香蕉哈密瓜奶昔

哈密​​瓜可能不是与冰沙搭配的水果，但我可以向您保证哈密瓜冰沙非常美味，而香蕉哈密瓜冰沙则是如此。

这些 melons 具有非常微妙的风味，与浆果不同，浆果非常甜。 它们在夏天也令人耳目一新，因此，当您将它们与香蕉混合使用时，您会获得极佳的奶油果昔，既凉爽又富有果味。  

如果您想使其简单，只需坚持用哈密瓜和香蕉，并用一些肉桂或少许香草调味即可。

But if you want to go all out, the good news is that you can add almost any other fruit, from berries, other 甜瓜, pineapple and mango.

哈密​​瓜的精致风味不会压倒其他水果，实际上，您必须注意其他风味不会压倒哈密瓜。 需要微妙的平衡行为。

哈密​​瓜香草冰沙

有时候，生活中最简单的事情是最好的，这种冰沙可能只包含三种成分，但是却令人吃惊。

配料

1个冷冻香蕉
2杯哈密瓜
½杯杏仁奶
1茶匙香草精

怎么做

将香蕉，哈密瓜和杏仁奶放入搅拌机中，搅拌直至所有成分都经过加工，而思慕雪又浓又滑。 

香蕉覆盆子哈密瓜奶昔

配料

1根香蕉
1杯哈密瓜
1杯冷冻覆盆子
½杯苹果汁
1茶匙蜂蜜

怎么做

将哈密瓜切成两半，然后再切成两半。 去除种子和皮肤，切成块。 与香蕉，冷冻覆盆子和苹果汁一起放入搅拌机。  闪电般炸至光滑，滑腻。 

香蕉猕猴桃瓜冰沙

配料

1杯哈密瓜
2个奇异果
1个冷冻香蕉
1杯香草味酸奶
¼杯苹果汁

怎么做

您将需要约四分之一的哈密瓜。 去皮，去籽，切碎哈密瓜。 将奇异果去皮切成薄片，然后加入切碎的哈密瓜，香蕉，酸奶和苹果汁中。

从较低的搅拌器开始，直到切碎水果。 调高到融化的状态，直到您的冰沙变得光滑和滑腻。 倒入2杯。

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